甲减之所以可怕，不仅在于它反映了甲状腺彻底失去功能的现状。还会影响其他身体器官的健康。

01、甲减有哪些危害？

1、心血管疾病：出现心动过缓、心音低钝、下肢浮肿等症状。部分患者可能还会出现心包积液，甚至胸腔或腹腔积液的情况。

2、肠胃疾病：食欲减退、恶心腹胀、便秘等情况。

3、呼吸道疾病：严重的甲减，可能会导致病人出现睡眠呼吸暂停综合征。如果是甲减合并肥胖的患者，往往会出现肺泡低通气障碍甚至黏液性水肿。

4、贫血：临床上约有四分之一的甲减患者会出现贫血的情况，对于女性的甲减患者而言，因为疾病因素可能会导致月经过多，失血过多的情况也会导致贫血加重。

5、肌肉关节：甲减患者多有肌肉酸疼、乏力、痉挛、强直、水肿跟肥大等问题。甲减患者的跟腱反射弛张期明显延长，而且不够敏感。

02、终身甲减与这个指标有关

诱发甲减的因素有两个，一个是桥本甲状腺炎，一个是手术。但是这两者有一个共同的诱发因素，就是抗甲状腺过氧化物酶抗体和抗甲状腺球蛋白抗体升高。

1.桥本甲状腺炎

当病毒进入体内，免疫系统会释放出针对病毒的抗体来消灭病毒。而当甲状腺出现炎症时，免疫系统也会释放出消灭炎症的抗体，抗甲状腺过氧化物酶抗体和抗甲状腺球蛋白抗体来消灭炎症病灶。

但是因为免疫系统紊乱，这个时候往往是给甲状腺“帮倒忙”，释放出的抗体非但不会减轻甲状腺炎症，还会过度损伤甲状腺细胞，加重炎症。

目前临床上对这2种抗体尚无有效的药物，因此临床上多会忽略这两种抗体，只针对甲状腺疾病进行治疗。似乎遏制了甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退症状，就已经控制好了甲状腺炎症，不会发展成甲减了。

但事实并非如此。只要抗体没有得到有效抑制，甲状腺上的炎症面积会不断扩大，甲状腺就会逐渐丧失功能，最终形成终身性甲减。

甲状腺细胞坏死过程中，极易发生恶变，诱发甲状腺癌！

2.手术

因为甲状腺在发生炎症时，启动了自身修复机制，还会合成甲状腺细胞。但是这种合成是无序的，会在甲状腺表面形成包块，也就是结节，甚至是癌变。

根源在于，抗体水平持续升高，导致甲状腺失去正常功能，出现甲状腺结节，甲状腺癌。甲状腺结节和甲状腺癌手术后，极易诱发终身性甲减。

03、做好2件事，远离甲减

1.正确看待甲减诱因

如果是抗体升高，导致的甲状腺炎症性损伤，失去正常功能。或者导致甲状腺被切除，最终形成甲减，那我们就要从纠正抗体入手。

抗体是免疫紊乱造成的。甲状腺是由细胞组成的，甲状腺细胞就像堤坝，保护着甲状腺内部组织的稳定性。出现炎症损伤后，甲状腺这个堤坝就坍塌了一部分，里面的激素进入血液，诱发了甲状腺功能亢进。激素流失后，因为堤坝坍塌了，无法正常蓄水，甲状腺里的激素越来越少，就形成甲减。

所以在治疗这个甲减诱因时，单纯的药物治疗，就像往堤坝里注水或从堤坝里往外抽水，都不能从根本上解决问题。而真正能解决问题的，是修复坍塌的部分，让甲状腺恢复正常功能。

药物介入疗法，就是帮甲状腺查缺补漏，修复破损细胞。不让甲状腺内部的物质进入到血液当中，不刺激免疫系统发生异常，免疫系统就不会再生成新的抗体。抗体水平下降后，甲状腺修复的速度超过损伤的速度，逐渐就会恢复到正常功能。

2.补充微量元素

适量补充微量元素有助于病情康复。尤其是硒元素。硒元素广泛存在于甲状腺当中，当甲状腺出现慢性炎症后，会造成硒元素缺失，从而加重慢性炎症，促使甲减的发生。

蛋黄、菌类、动物内脏中都含有硒元素，多吃这类食物，可以补充硒元素，增强细胞抗损伤能力，避免炎症过分蔓延，给甲状腺一个修复的时间。

诱发甲减的因素包括桥本甲状腺炎和手术。而究其根本是抗体水平持续升高，对身体的损伤。因此避免发展成终身性甲减要做好两件事，一件事是通过药物介入治疗，修复甲状腺细胞，使甲状腺恢复正常功能。另一件事食用含有微量元素的食物，增强甲状腺细胞抗病能力。